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辽宁省铁岭市银州区龙山乡，甘肃省甘南藏族自治州舟曲县憨班镇，浙江省杭州市淳安县富文乡: 河南省气候中心6月12日8时发布干旱橙色预警，根据最新气象干旱监测显示，安阳、鹤壁、焦作、开封、洛阳、漯河、南阳、平顶山、濮阳、商丘、新乡、信阳、许昌、郑州、周口、驻马店等16个地市72个国家级气象站监测到气象干旱达到重旱等级以上，并已持续10天。据天气部门预报，6月24日之前，全省将维持高温晴热天气，虽然部分时段有分散对流性降水，但无法有效缓解旱情。
黑龙江省绥化市庆安县柳河农场，河南省郑州市登封市颍阳镇， 截至6月13日，全省大、中型水库可用水总量40.48亿立方米，储量充足有保证，按照6月底前无有效降雨的最不利因素考虑，可放水7亿立方米用于抗旱灌溉；南水北调中线工程、大中型水库及河道供水正常，地下水源较充沛，能够满足抗旱需求。5月下旬以来，对全省98.72万眼农田建设灌溉机井和56.85万项灌排沟渠设备进行全面排查，及时修复损坏设施，确保抗旱灌溉需要。省财政近期专门安排3000万抗旱专项资金，支持各地开展抗旱工作。. 2013年，早在“一带一路”倡议提出时，对新疆的定位是：丝绸之路经济带上重要的交通枢纽、商贸物流和文化科教中心，打造丝绸之路经济带核心区。对陕西、甘肃、宁夏、青海的定位则为：面向中亚、南亚、西亚国家的通道、商贸物流枢纽、重要产业和人文交流基地。
青海省海北藏族自治州门源回族自治县阴田乡，湖南省永州市道县祥霖铺镇，精选精准六肖必中公式大全网辽宁省葫芦岛市连山区寺儿堡镇
四川省雅安市石棉县安顺场镇，浙江省杭州市钱塘区新湾街道，云南省曲靖市宣威市文兴乡,湖南省永州市江永县兰溪瑶族乡,重庆市市辖区荣昌区观胜镇
内蒙古自治区巴彦淖尔市五原县塔尔湖镇，湖南省长沙市宁乡市白马桥街道，山西省大同市云冈区平盛路街道精选精准六肖必中公式大全网 8月28日上午，中国煤矿文工团召开干部大会，宣布文工团领导任命决定。经文化和旅游部研究决定，任命靳东为中国煤矿文工团（中国安全生产艺术团）团长。
安徽省铜陵市铜官区狮子山社区街道，山西省运城市盐湖区大渠街道，贵州省遵义市务川仡佬族苗族自治县蕉坝镇,广东省韶关市南雄市界址镇
内蒙古自治区赤峰市宁城县宁城县铁东街道，四川省成都市都江堰市聚源镇，山西省临汾市安泽县冀氏镇精选精准六肖必中公式大全网
四川省广元市苍溪县云峰镇，贵州省黔南布依族苗族自治州平塘县牙舟镇，辽宁省阜新市阜新蒙古族自治县大五家子镇,湖南省衡阳市祁东县风石堰镇,黑龙江省哈尔滨市延寿县六团镇
湖南省郴州市永兴县大布江乡，浙江省杭州市萧山区萧山经济技术开发区，精选精准六肖必中公式大全网:重庆市市辖区武隆区赵家乡,湖南省郴州市临武县西山瑶族乡,上海市市辖区闵行区江川路街道
青海省海东市化隆回族自治县甘都镇，广东省肇庆市端州区端州区城西街道，黑龙江省大庆市大同区太阳升镇,吉林省松原市乾安县如松街道
河北省石家庄市平山县温塘镇:
明天(5日)17时57分将迎来芒种节气
芒种是二十四节气的第九个节气
夏季的第三个节气
此时雨水增多、气温升高、昼长夜短
芒种时节养生攻略已为你备好
芒种之后这样吃
效果“杠杠滴”
在湿热的环境中
人们很容易疲倦、萎靡不振
可以试试这样吃↓↓↓
1 清补
“清补”并不意味着单吃素菜、水果，也不是追求饮食的绝对清与素。事实上，“清补”重在强调补和养，只不过在补养的同时兼具解热消暑的功用。比如鸭肉，其最大的特点就是不温不热、清热去火，有滋阴养胃、健脾补虚、利湿的作用。
2 吃苦
一般苦味的食物都是具有清热解暑、泄热养阴，入心经、脾胃经的作用。芒种之后我们可以适当吃一些苦味的食物，例如苦瓜、莲子、芥蓝、生菜等，对人体大有裨益，正所谓“苦夏食苦夏不苦”。
3 饮酸
酸味能敛汗、止泻、祛湿，一些酸味的水果具有祛暑益气、生津止渴的作用，如乌梅、山楂、柠檬、葡萄等。
4 食粥
明代医药学家李时珍认为粥是夏季最佳饮食，可将绿豆、莲子、荷叶、芦根等加入粳米中煮粥，凉后食用可起到健脾胃、祛暑热的功效。此外，薏米赤小豆粥清热健脾、利湿养肝，冬瓜荸荠粥补益胃肠、生津除烦，都是不错的搭配。
芒种之后忌这三事
别给身体“添堵”
1 忌熬夜
芒种后白天变长，夜晚变短，但这并不意味着就该晚睡。中医讲“夜卧早起”，是夏季养生的基本原则。夏日昼长夜短，中午小憩可助消除疲劳，有利于健康。
2 忌过度贪凉
热了就想吹空调、喝冰水、吃冰棍？小心短时间舒服，身体却“伤在里面”。贪凉久了，阳气被伤，脾胃功能就会下降，容易腹泻、胃寒、关节痛，尤其是老年人，夏天也会怕风、怕冷。建议空调别低于26℃，风扇别对着吹，冰饮最多一小杯，最好喝温水。
3 忌情绪暴躁
芒种天气湿热，人的情绪也容易“跟着上火”。每天给自己“降降火”，散步、听音乐、做深呼吸，学会慢下来，是对身体最大的照顾。保持心境平和、宁静畅达，也可取得“心静自然凉”的效果。
愿你在芒种时节
能够保持身心的健康与活力
种下希望 收获成长
(央视新闻客户端)
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